讲师:葛敬儒
国家劳动部执证高级推拿师
脉络养生高级推拿师
中医世家——葛氏养生第13代传人
华企商学院特聘专家

讲师


一、面部痤疮的预防与生活指南
(一)饮食清淡,少油少盐少糖少辣椒
(二)少吃烧烤煎炸食品
(三)多吃高纤维食品,如水果、蔬菜等
(四)不要用手挤、用针挑
二、面部痤疮的食疗及按摩保健法
(一)速效痤疮茶
(二)疗效巩固茶
(三)推拿疗法
三、面部老化的梳面保养法
四、面部老化的药油制作及使用方法 

大纲

古语有云,爱美之心,人皆有之。能拥有年轻、光滑、健康的肌肤,是爱美人士的美好心愿。但是,紧张的都市生活,不良的饮食习惯,容易让现代都市人的身体机能发生紊乱,并诱发很多皮肤疾病。而面部痤疮和肌肤的老化,亦成为了现代都市人的头号大敌。
如何预防和治疗面部痤疮?如何延缓肌肤的衰老?
本节课程,将为大家讲述面部痤疮及面部老化的预防及治疗保健方法,敬请关注。

简介