讲师:葛敬儒
国家劳动部执证高级推拿师
脉络养生高级推拿师
中医世家——葛氏养生第13代传人
华企商学院特聘专家

讲师

一、关于高血脂
二、高血脂生活指南
三、高血脂睡前五忌
四、高血脂养生药茶
五、高血脂推拿手法
  (一)膻中穴
  (二)阴陵泉
  (三)三阴交    

大纲

高血脂广义上是指血液中各种脂类总称。在通常情况下,多数患者并无明显症状和异常体征。不少人是由于其他原因进行血液生化检验时才发现有血浆脂蛋白水平升高。
通过控制饮食,可使血浆胆固醇水平降低5%~10%,同时有助于减肥,并使降脂药物可以发挥出最佳的效果。体育运动不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量,而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平,升高HDL胆固醇水平。
华企商学院特聘讲师葛敬儒老师告诉你怎样有效治疗高血脂,揭秘通过自己努力消除高血脂症状的秘诀,带你走向健康的大道。

简介